上海至湄洲岛旅游全攻略

湄洲岛，作为妈祖文化的发源地，不仅是一处宗教圣地，也是风光旖旎的海岛。从上海出发，开启这段融合信仰与自然的旅程，以下是为您精心准备的攻略。

一、行程规划与交通

核心路线：上海 → 莆田 → 湄洲岛。

交通方式：
1. 大交通：从上海虹桥或浦东机场乘坐航班直达福州长乐机场或厦门高崎机场，随后转乘动车至莆田站；或从上海虹桥火车站乘坐高铁直达莆田站，车程约5-6小时。
2. 上岛交通：抵达莆田后，前往文甲码头，乘坐轮渡约15-20分钟即可抵达湄洲岛。建议提前查询轮渡时刻表。

二、岛上必游景点

1. 妈祖祖庙：朝圣核心区，建筑群宏伟，香火鼎盛。
2. 鹅尾神石园：欣赏海蚀奇观，感受大自然的鬼斧神工。
3. 湄屿潮音：聆听海浪与礁石合奏的自然乐章。
4. 黄金沙滩：享受海滨休闲时光，观赏日落美景。
5. 天妃故里遗址公园：了解妈祖生平与历史文化。

三、美食推荐

品尝地道莆仙风味：
- 湄洲鱼饭
- 海鲜卤面
- 妈祖面
- 各种时令海鲜
建议在岛上的渔村或市场附近餐馆用餐，食材更新鲜。

四、行程安排建议（三日游）

第一天：上海出发，抵达莆田后转轮渡上岛，入住酒店，傍晚漫步黄金沙滩。
第二天：上午朝拜妈祖祖庙，下午游览鹅尾神石园与湄屿潮音。
第三天：参观天妃故里遗址公园，购买手信，午后返程。

五、特色伴手礼推荐

1. 妈祖平安符及相关文创品：祖庙内有各式开光法物，寓意吉祥。
2. 湄洲岛海产干货：如虾干、紫菜、贝类等，味道鲜美。
3. 莆田桂圆干：当地特产，滋补佳品。
4. 莆仙特色糕点：如红团、枫亭糕，适合馈赠亲友。
购买地点建议选择祖庙周边的正规商店或莆田市区的特产店。

六、实用贴士

- 最佳旅行时间为春秋两季，气候宜人。
- 岛上住宿选择多样，从民宿到酒店均有，建议提前预订。
- 尊重当地宗教习俗，在祖庙内保持肃静。
- 注意轮渡末班时间，合理安排离岛行程。

预祝您在湄洲岛收获一段宁静而充实的旅程。