交通出行
上海地铁网络发达，建议优先选择地铁避免拥堵；带娃乘坐出租车时务必使用儿童安全座椅，可提前通过APP预约服务。外滩等区域人流密集，需牵好孩子防止走失。
住宿推荐
选择亲子友好型酒店，如浦东香格里拉或迪士尼主题酒店，确保提供婴儿床、儿童餐食等设施。优先考虑靠近地铁站的住所节省出行时间。
景点规划
- 迪士尼乐园：提前下载官方APP预约项目，利用快速通行证减少排队
- 自然博物馆：互动展项丰富，建议预留3-4小时参观时间
- 世纪公园：备好野餐垫和泡泡机，享受户外亲子时光
健康与安全
随身携带儿童常用药和防晒用品；夏季注意防暑，多补充水分；餐厅选择需注重卫生条件，避免生冷食物。紧急情况可拨打120或前往华山医院、儿童医学中心等医疗机构。
贴心提示
工作日错峰游览热门景点；准备便携零食应对孩子饥饿；利用上海科技馆、玻璃博物馆等室内场馆应对雨天预案。